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Comment bien recueillir, conserver et transporter le lait maternel |
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Coté maman
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L’allaitement au sein est la solution la plus facile et la plus sure.En cas d’impossibilité d’allaiter directement, voici les précautions à respecter.
Premiers gestes recommandés :
douche et change de sous-vêtements quotidiennement.
Les méthodes de recueil (tire-lait manuel ou électrique, expression manuelle) peuvent vous être expliquées à la maternité, dans les centres de la protection maternelle et infantile (PMI), par votre médecin ou auprès d’une association
Nettoyage du matériel
- Avant la première utilisation :
* lavez à l'eau chaude additionnée
de liquide vaisselle, le biberon1 et ses
accessoires, ainsi que le tire-lait,
* rincez bien,
* laissez sécher sans essuyer
Après utilisation :
* videz le biberon,
* rincez au robinet à l'eau froide puis
* plongez le biberon et ses accessoires
dans de l'eau chaude additionnée
de liquide vaisselle,
* nettoyez le biberon avec un
goupillon2 et rincez.
Le tire-lait doit être rincé sous le robinet d'eau froide puis plongé avec le biberon dans l'eau chaude, laissez sécher sans essuyer.
Si vous possédez un lave-vaisselle, lavez tous les accessoires en utilisant un cycle complet à 65 °C, à l'exception des tétines.
Recueil du lait
* Lavez-vous soigneusement les mains.
* Installez-vous dans un endroit propre.
* Posez le biberon et le tire-lait sur un plan
de travail bien nettoyé.
* Tirez votre lait de l’un ou des deux seins selon le besoin.
Conservation du lait
* Si le volume souhaité de lait est recueilli en une seule fois,
fermez le biberon avec le couvercle étanche.
*Si le volume souhaité de lait est recueilli en plusieurs étapes,
ne versez pas le lait tiré tiède directement dans le biberon déjà
réfrigéré mais refroidissez ce nouveau biberon au réfrigirateur
puis versez son contenu dans le biberon de conservation.
Notez la date et l’heure du premier recueil de lait sur le
biberon.
Ajoutez le nom et le prénom de l’enfant, si
le lait doit être donné en dehors du domicile
(ex. : crèche).
Le biberon doit être stocké au réfrigérateur
à une température de + 4 °C immédiatement
après le recueil du lait.
Vérifiez la température de votre réfrigérateur. Ne conservez pas le
lait dans la porte du réfrigérateur – qui n’est pas assez froide.
Le lait doit être consommé dans les 48 heures après le premier recueil.
Congélation
Si le lait maternel doit être conservé plus
de 48 heures, congelez-le à –18 °C.
* Vérifiez la température de
votre congélateur (–18 °C).
Ne stockez pas le lait au freezer
ou dans le compartiment à
glaçons.
* Veillez à ne remplir le biberon
qu’aux trois quarts.
* Le lait ainsi stocké peut être
conservé pendant 4 mois au congélateur
(–18 °C).
Pour le décongeler, placez-le au réfrigérateur
au moins 6 heures avant l’heure
prévue pour la consommation.
Le lait ainsi décongelé doit être conservé
au réfrigérateur et consommé dans les
24 heures, sinon il doit être jeté.
Le lait décongelé ne doit pas être recongelé.
Il ne faut pas ajouter de lait fraîchement recueilli
à un biberon de lait congelé.
Réchauffage
* Faites tiédir le lait en plaçant le biberon au bain marie, dans une casserole ou un chauffe-biberon.
* Si le lait est réchauffé, il doit être consommé dans la demi-heure.
* Si le lait est à température ambiante, il doit être bu dans l’heure.
* Vérifiez la température du lait en versant quelques gouttes sur la face interne de votre avant-bras.
* Tout reste de biberon préparé non consommé doit être jeté.
Ne réchauffez pas le biberon à l’aide d’un four à micro-ondes. Attention aux brûlures
transport
Si nécessaire, transportez le biberon de lait maternel froid dans une glacière ou dans un sac isotherme avec un pack de réfrigération.
N’excédez pas 1 heure de transport.
Le lait doit être replacé dans le réfrigérateur à 4° C à l’arrivée.
source: Ministère de la Santé et des Solidarités, 14, avenue Duquesne, 75007 Paris. Tél. : 01 40 56 60 00.
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